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Organizar retiros para profesores de yoga, grupos de amigos, casas rurales, etc, son una excelente oportunidad para que los instructores puedan crecer y desarrollar sus habilidades en un ambiente relajado y enfocado en la práctica. La organización de un retiro de este tipo puede ser una tarea desafiante, pero con una planificación adecuada, puede…
HATHA YOGA ¿ Qué es Hatha Yoga? El Hatha es uno de los estilos de yoga, que bajo mi punto de vista, es la base sobre la que se asientan todas las demás modalidades o disciplinas Proviene de la palabra Ha que significa sol y Tha que significa luna, Y literalmente significa fuerza. Con el…
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Primero de todo afirmar que yoga no es una religión, las asanas no son una religión. Hoy en día el yoga forma parte del estilo de vida de decenas de millones de practicantes en todo el Mundo. El yoga es la unión del cuerpo, mente y espíritu y proviene de la raíz sánscrita " yuj…