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Retiro de desconexión y detox en Girona

Girona del 20 al 22 de septiembre del 2024

El Bosc D´Ali Baba

¿ Qué entra en el retiro?

¡¡No te pierdas todo lo que haremos!! Esto forma parte de todos los retiros de yoga que realizaremos durante el 2024

Tres días para tí , Entrada viernes a las 18:00 salida domingo a las 16:00

Talleres artesanales, rutas, yoga, meditación, buena dieta, desconexión, naturaleza y risas.
  • Retiro de bienestar de Tres días y dos noches en una masía en la naturaleza.
  • Dieta a base de comida vegetariana ¡ No te asustes ! Te sorprenderá.
  • Desayuno, comida y cena tipo buffet. Click aquí
  • Agua, infusiones y fruta todo el día. ¡ Café y chocolate !
  • EXTRA EXTRA !! Taller de iniciación al yoga. Es súper completo e interesante, donde también elaboraremos nuestro propio Japa MALA (COLLAR DE CUENTAS) . Leer Aquí toda la información Click aquí
  • Sesiones de diferentes tipos de Yoga suave, y Meditación
  • Sábado tendremos 3 horas libres después de comer, donde podremos realizar una ruta de senderismo por las montañas cercanas. ( quien quiera y lo necesite, también se puede quedar en la masía descansando, leyendo, etc) Sobre todo es un retiro para desconectar.
  • Dos talleres artesanales de dos horas y media cada uno, en este enlace podrás ver uno de ellos : Gua Sha y meditación , en el otro taller tendremos una persona invitada, dónde nos enseñará todos sus conocimientos y aprendizajes.
  • Desconexión del día a día, de la rutina, desconexión de cuerpo y mente ajetreada.
  • No es un retiro espiritual ni de silencio, no te asustes, vamos a pasarlo bien, a reír, a llorar, a desahogarse, y lo que haga falta…
  • Si nunca has hecho yoga o llevas poco tiempo, y tampoco has hecho ningún retiro o muy pocos… ¡ ESTE ES EL TUYO !
¡ Espero te haya gustado !

Click aquí para opción de Un día

Programación retiro

Viernes

18:00 Bienvenida y presentación de nuestro retiro y masía
19:00 Tiempo libre para conocer el lugar, acomodarse en las habitaciones, y prepararse para la clase de…
20:00 Clase bàsica de yoga, para estirar y soltar tensiones, y una meditación muy bonita que será guiada y sencilla, llamada Trataka (La realizaremos con velas)
21:30 Cena a base de dieta vegetariana y tertulia para conocernos tod@s.

Sábado

08:00 Infusiones y fruta.
08:45 Práctica de yoga para empezar bien el día.
10:00 Desayuno completo tipo buffet.
11:30 Taller de 2h´30min, en cada retiro ofrecemos algo nuevo. TALLER SORPRESA.
14:30 Comida a base de dieta vegetariana.
16:00 Tiempo libre para conocer el lugar. Os propondré alguna ruta de senderismo para realizar.
18:30 Taller de iniciación al Yoga y elaboración de Japa Mala.
20:45 Cena a base de dieta vegetariana.

Domingo

08:00 Infusiones y fruta
08:45 108 SALUDOS AL SOL, clase especial y muy bonita, donde proyectaremos nuestros objetivos, nuestros propósitos y proyectos, vendrá con sorpresita. NO OS ASUSTÉIS , LO QUE IMPORTA ES LA INTENCIÓN, NO PASA NADA SI HACÉIS 2, 15 O 50.
10:15 Desayuno completo.
11:30 Taller de 2h´30min, de GUA SHA, AUTOCUIDADO FACIAL Y MEDITACIÓN. visualizamos nuestro Sankalpa. PINCHA AQUÍ.
14:00 Comida, y tertulia de despedida.
16:00 Finalización del retiro.

Precio Retiro y cómo hacer la reserva

El Precio de TODO INCLUIDO ( menos el transporte) en nuestro retiro de yoga en cataluña es de : 305€

Cómo hacer la Reserva

Para reservar cualquiera de nuestros retiros de yoga y desconexión, únicamente se tendría que realizar una paga y señal de 70 € por bizum (657131889) . El resto tres días antes del retiro por transferencia bancaria (ya que puede que allí no tengamos mucha cobertura) o en efectivo el mismo día de la llegada!!

Una vez la reserva esté realizada, enviaré un pdf con la paga y señal hecha, un formulario muy sencillo, La programación, la dirección exacta, y una lista con lo que se tendrá que traer. ( Si es un regalo, puedo enviaros una tarjeta regalo) También puede ser un retiro para parejas o amig@s.

Una vez realizado el bizum, acordaros de mandarme un correo o un WhatsApp, con vuestro nombre o nombres, y al retiro que queréis asistir, ya que en el bizum enviado, si no os tengo agregad@s, no me sale vuestro número.

También escríbeme al correo o a mi teléfono por cualquier otra duda, o para terminar de realizar la reserva de tu plaza si no te ha quedado claro ( En el concepto de la reserva poner el nombre please )

Teléfono :657131889 Correo :equilibrate.contacto@gmail.com

Instagram : @equilibrat_te Click aquí (en destacados podréis ver retiros anteriores)

Habitaciones compartidas máximo cinco personas , normalmente en los retiros de yoga que realizamos, se comparte sólo con dos o tres personas más, pero siempre puede haber alguna que seáis unos poquitos más.

Habitaciones PRIVADAS para un grupo de dos cuatro max. ( NO en todas las masías se puede hacer, porque no dan las habitaciones, pero en caso de que podáis en habitación privada, sólo tiene un extra de 20 € por persona.

Las dudas y preguntas frecuentesClick aquí

En caso de cancelación

Tres semanas antes del retiro , la paga y señal se perderá, en caso de avisar con tres o más semanas de antelación, se podrá guardar para el próximo retiro, una vez se programe nueva fecha. Siempre hay fechas disponibles durante el año. Sólo se devolverá la paga y señal avisando con UN mes de antelación

Nuestra masía para Retiro en la comarca del Alt Empordà, Girona

El Bosc d’Ali Baba és un espai natural privilegiat, una terrassa situada al bell mig de l’Empordà amb vistes al Mediterrani i al Canigó. I al mig del bosc hi ha una casa… Feta de fusta, amb grans finestrals que ens conviden a una experiència diferent i única.

Un lloc on connectar amb la natura i aprendre d’ella. Una illa de 8.000 m2 de bosc, envoltada de camps de conreu, amb vistes al Canigó i al mar.

La casa del Bosc d’Ali Baba s’ha dissenyat amb l’objectiu d’oferir una experiència de màxim contacte amb la natura. Fusta, vidre, separacions tèxtils… són els elements que ho permeten.

Todos los retiros Se realizan en plena naturaleza, y aprenderás a cómo llevar una mejor calidad de vida, a relajarte, disminuir el estrés, pensar en cosas que realmente valen la pena, proyectar con claridad tus objetivos, descansar y desconectar como es debido. Estaréis en un espacio natural privilegiado, sin ruidos, animales, paz. Casas grandes de piedra o de madera, con grandes finestrals y muy acogedoras. Un lugar para poder encontraros con vosotros mismos, conectar con la natura y aprender de ella, retiros de yoga en cataluña aptos para todas y todos.

Reseñas de Google, algunos testimonios de los retiros de yoga

Isabel Baixeras

Increíble experiencia con Leila y el equipo. En mi caso, me he ido un fin de semana de retiro con ellos, y a parte de poder practicar yoga, también he podido conocer conocer un poquito más sobre esta práctica y toda su filosofía de vida. Además, desde un punto de vista muy fresco. También hemos completado la experiencia con talleres super interesantes. Repetiría seguro!!
Gracias!!

Cristina Bigorra

Me animé hacer mi primer retiro de yoga y fue un finde muy guai! Leila, la profe una crack! Los talleres muy interesantes y chulis! Fer y Rossi muy amables y atentos para que no nos faltara de nada en la mesa y muy divertidos.
Sin duda lo recomiendo 100! A nivel calidad/precio se ajusta mucho con todo lo que haces durante el retiro!
Namaste

Inma Martinez

Ha sido todo un descubrimiento, me ha encantado el retiro de yoga. Leila y su equipo tenían todo preparado para nuestra estancia, super completo con los talleres y por supuesto las clases de yoga! Lo recomiendo 100% 

Paula Esteve

Hice un retiro de un fin de semana y solo tengo palabras bonitas para describirlo,pero destacaré unas cuantas. Yoga profesional y muy mágico, buena organización,buena comida y el entorno y las personas maravillosas. Gracias

Daira Linares

Muy bien organizado. La Leyla super dulce y atenta. Fue una experiencia super enriquecedora. Muy recomendable